Przez szereg lat mojego korporacyjnego życia bezskutecznie zmagałem się z licznymi problemami zdrowotnymi takimi jak stres, bezsenność, bóle kręgosłupa, czy brak energii, starając się przy tym pogodzić ważne dla mnie życie rodzinne (3 dzieci) i zawodowe. Żyłem wtedy jednak w całkowitej nieświadomości siebie, ignorując potrzeby ciała, bezkompromisowo realizując kolejne cele.
W poszukiwaniu źródeł bólu poznawałem coraz więcej technik rozwoju fizycznego, psychicznego i duchowego. Stopniowo zacząłem też coraz bardziej holistycznie patrzeć na moje życie, odkrywając całe mnóstwo fascynujących zależności pomiędzy stanem mojego ciała a umysłem, emocjami, świadomością, duchowością, relacjami czy poziomem mojej energii.
Pomocne w tym procesie były kolejne kursy coachingowe (Transformational Presence coaching), regularna praktyka uważności (mindfulness) i medytacji, moja twórczość rzeźbiarska, techniki pracy z emocjami, psychoterapia, precyzyjnie dobrane ćwiczenia fizyczne, czy przebywanie blisko natury.
W końcu niemożliwe stało się możliwe. Po 14 latach ból minął, a zaraz potem nastąpiła naturalna eksplozja nowych pomysłów i projektów, które obecnie realizuję i z których czerpię inspiracje do realizowanych przeze mnie programów rozwojowych.
Fascynują mnie zarówno innowacyjne projekty biznesowe, regularne wymiany inspiracji z ludźmi, jak i rzeźbienie w drewnie, wędrowanie długodystansowe z plecakiem i namiotem, uprawianie przydomowego ogródka warzywnego, yoga, rodzinne żeglowanie z rodziną, gotowanie czy piątkowe lekcje rysunku z moimi dziećmi.
Jednym z takich projektów jest Mind & Soul – program doświadczania zupełnie indywidualnych odpowiedzi na pytania o szczęśliwe, spokojne, pełne sensu życie oraz bardziej efektywne działanie. Prowadzone przeze mnie programy pomagają działać z rozmachem, z lekkością, bez bólu, kreatywnie wykorzystując energię ludzi, sytuacji i zdarzeń, a przy tym w zgodzie ze sobą, właściwie dbając o swoje zdrowie i energię.
Serdecznie zapraszam Cię na moje programy, kursy i warsztaty!
info@mindandsoul.center
ACCSELL Performance Sp. z o.o.
ul. Wał Zawadowski 93/2 02-986 Warszawa, Polska
KRS: 0000147437, NIP: 5213230608